Poczucie że nie jesteś soba? Często z zakamarkach ludzkich relacji, strach przed odrzuceniem narzuca nam rytm i dyryguje naszymi działaniami. Jest to związane z głęboko zakorzenioną ludzką potrzebą przynależności i…
Zamiatanie problemów pod dywan. Stawianie granic jest jednym z najważniejszych, a jednocześnie najtrudniejszych zadań, z którymi możemy się mierzyć. To wyzwanie, które dotyka każdą z nas, niezależnie od wieku, doświadczenia…
Korzyści płaczu. Jako kobieta, mam świadomość, że społeczne oczekiwania wobec naszej ekspresji emocjonalnej są bardzo silne. Kulturowe postrzeganie kobiet i wyrażanie emocji mają ogromny wpływ na nasze życie codzienne.Płacz jest…
Jest coś niezwykle mocnego w pojęciu "kobieta". Dlaczego? BoKobiety – to często te niezmordowane opiekunki, oddane matki, żony, córki, siostry i przyjaciółki. Jednak w tym wszystkim, gdzie jest miejsce dla…
Strach przed oceną odrzuceniem. Zaryzykuję stwierdzenie, że przez większość swojego dorosłego życia ukrywasz przed innymi swoje czułe punkty. Być może sama myśl, że miałabyś pokazać się jako inna osoba, niż…
