Pracuję z kobietami, które czują, że straciły siebie. Wspieram je w wychodzeniu z emocjonalnej zależności i budowaniu nowej wersji siebie – pewnej, silnej i gotowej, by żyć na własnych zasadach.
Kurs asertywności dla kobiet
"Nie mów TAK, gdy myślisz NIE"
Być może Ty też tak masz, że emocje potrafią Cię zalać i stres, który Cię wtedy ogarnia, rozlewa się jak lawa. Być może łapiesz się na tym, że nie potrafisz w sposób asertywny wyrazić swoich potrzeb i zaznaczyć swoich granic?
Takie sytuacje zdarzają się każdemu. Jednak nasza reakcja w trudnych momentach może być inna.
Skąd to wiem? Bo sama kiedyś, niejednokrotnie, reagowałam jak wystrzelone w sylwestra fajerwerki. Kiedyś przyszedł w moim życiu taki dzień, że postanowiłam się temu przyjrzeć i sprawdzić, skąd i dlaczego jest we mnie tak dużo emocji, które mnie spalają. Dlaczego nie mogę przejść obojętnie w niektórych sytuacjach lub przynajmniej nie reagować aż tak mocno.
Na bazie tych doświadczeń i zdobytej wiedzy stworzyłam kurs dla kobiet, które chcą odzyskać kontrolę nad swoim życiem, nauczyć się zarządzać emocjami i stresem oraz żyć w pełni i świadomie.
„(Nie) Miłość"
„Sypiając z nieprzyjacielem"
„Diabeł ubiera się … w maski”
W nie swoim filmie
Kobiety, chociaż wielokrotnie mentalnie i psychicznie silniejsze niż mężczyźni, pozwalają się stłumić i wepchnąć w ciasne ramy. Stworzyłam markę wNieSwoimFilmie.pl po to, by pomagać im z nich wyjść. Nawet najlepsza aktorka nie może cały czas odgrywać niewygodnej dla siebie roli. Wspieram swoje klientki, aby od dzisiaj same pisały dla siebie najlepsze scenariusze, w których to ich potrzeby są ważne, a ostatni rozdział to odnalezienie drogi do… samej siebie.
Poczucie bycia nie w tym miejscu, co trzeba (w związku lub w karierze) potrafi przytłoczyć nawet silną kobietę. Jak to się dzieje, że trafiamy do miejsca, które nie jest „nasze”? Zazwyczaj chodzi o wyuczony mechanizm dbania bardziej o innych niż o siebie. Z czasem potrafimy zapomnieć, kim naprawdę jesteśmy i czego pragnęłyśmy jako małe dziewczynki. Pomagam wrócić do tych pragnień i zacząć je realizować. Wspieram w zrzuceniu masek, które niczym aktorki nakładamy, by zadowolić innych, zapominając po drodze o sobie.
Co mówią moi klienci
Oferowanie takiej formy pracy menedżerom wyższych szczebli może wiązać się z pewnymi barierami, jednakże coachowie stworzyli atmosferę akceptacji i spokoju, w której uczestnicy czuli się bezpiecznie i również pozwolili sobie na dużą otwartość. Podczas sesji coachingowej pojawiło się wiele dyskusji, niejednokrotnie dotykających trudnych obszarów i relacji – doświadczenie prowadzących wsparło efekt, iż pogłębiły one współdziałanie w grupie oraz wzajemne zaufanie.
Izabela i Ryszard poprowadzili tę całodniową, dość wyczerpującą (dodatkowo: spotkanie odbywało się w języku angielskim) sesję coachingu zespołowego nie tylko z zachowaniem profesjonalnych kanonów coachingowych, ale również z dużą otwartością, wrażliwością i pozytywną energią."
Deceuninck
