Opis

Czym jest Core Transformation?

Core Transformation to prosty, ale niezwykle skuteczny proces, który pozwala na wykorzystanie naszych ograniczeń jako drzwi do doświadczeń takich jak „Spokój”, „Miłość”, „Jedność”, czy „Akceptacja”.

Dzięki tej metodzie, zmiany zachodzą w sposób naturalny i trwały, umożliwiając nam życie z głębokim poczuciem spełnienia.

Czym jest Wholeness Process?

Wholeness Process to delikatna, ale potężna technika, która pomaga w integracji różnych aspektów naszej osobowości, prowadząc do poczucia pełni i harmonii. Jest to metoda, która wspiera nas na drodze do samopoznania i wewnętrznej równowagi.

Korzyści:

• Głębokie poczucie wewnętrznego spokoju i jedności
• Trwałe zmiany w zachowaniach i nawykach
• Lepsze zrozumienie siebie i swoich potrzeb
• Zwiększona zdolność do radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi
• Poprawa relacji z innymi ludźmi

Jak wygląda sesja?

Podczas sesji 1:1 będziemy pracować w bezpiecznej i wspierającej atmosferze. Proces jest dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb i celów, co pozwala na maksymalizację efektów. Każda sesja trwa około 60 – 90 minut i odbywa się online.

Dla kogo są te sesje?

Sesje Core Transformation i Wholeness Process są wspierające dla osób, które:

• Poszukują głębokiej wewnętrznej transformacji: Jeśli pragniesz zmienić swoje życie na poziomie fundamentalnym, te metody mogą pomóc Ci osiągnąć trwałe i znaczące zmiany.
• Zmagają się z wewnętrznymi konfliktami: Jeśli doświadczasz wewnętrznych sprzeczności lub trudności w akceptacji różnych aspektów siebie, te sesje mogą pomóc w integracji i harmonizacji tych części.
• Szukają sposobów na radzenie sobie ze stresem i emocjami: Core Transformation i Wholeness Process oferują narzędzia do skutecznego zarządzania stresem, lękiem i innymi trudnymi emocjami.
• Chcą zwiększyć swoją obecność i uważność: Te techniki pomagają w rozwijaniu głębszej obecności i uważności w codziennym życiu, co prowadzi do większego poczucia spokoju i spełnienia.
• Zredukować stres i lęki: Te techniki pomagają w zarządzaniu stresem i lękiem, prowadząc do większego spokoju i równowagi emocjonalnej.
• Pracować nad samoakceptacją: Praca z tymi metodami wspiera rozwijanie głębszej akceptacji siebie, co może prowadzić do większej pewności siebie i poczucia własnej wartości.
• Chcą poprawić relacje: Praca nad sobą za pomocą tych metod może prowadzić do bardziej autentycznych i harmonijnych relacji z innymi ludźmi.
• Szukają głębszego zrozumienia siebie: Te sesje pomagają w odkrywaniu i zrozumieniu swoich wewnętrznych motywacji, potrzeb i pragnień, co może prowadzić do bardziej świadomego i satysfakcjonującego życia.